La plupart des mountain bikes sont conçus pour s’adapter aux proportions d’un homme, et il est donc facile pour lui de trouver la bonne taille de vélo. Les femmes ont plus de difficultés, car elles sont généralement plus petites que les hommes et ont un torse plus court. Il faut faire attention à trouver le vélo de la bonne taille.

Chaque fois que vous achetez un nouveau vélo, pour vous-même ou pour vos enfants, il est important que vous achetiez un vélo à la bonne taille. Si le vélo n’est pas à la bonne taille, le plaisir de faire du vélo sera complètement gâché et si vous ou votre enfant continuez à faire du vélo, vous risquez même de vous blesser au genou ou au dos en essayant de compenser la mauvaise taille.

Un grand nombre de personnes achètent des vélos pour leurs enfants dans des grands magasins ou des magasins à prix réduits comme Décathlon. C’est toutefois une mauvaise idée, car les vélos proposés sont des produits bas de gamme et sont assemblés par des personnes qui ne sont pas nécessairement formées à cette tâche. (Avez-vous déjà regardé les meubles qu’ils assemblent ?) Et si vous avez la chance de trouver quelqu’un pour vous aider dans le  » rayon sport « , il ne saura probablement rien sur la façon de vous aider à adapter le vélo correctement.

Il est donc préférable d’acheter un vélo dans un magasin de vélos – vous pourrez bénéficier des conseils d’un expert et le personnel du magasin pourra répondre à vos questions. Cependant, il est également important que vous vous familiarisiez avec la terminologie et les principes de l’ajustement des vélos, afin de pouvoir apprécier ce que les vendeurs de vélos vous disent. Étant donné qu’il existe des vélos spécialement conçus pour chaque niche sportive, l’ajustement que vous souhaitez obtenir diffère d’un vélo à l’autre.

N’oubliez pas non plus que la majorité des vélos pour adultes sont conçus pour des hommes adultes et que les femmes adultes sont généralement plus petites que les hommes et pèsent moins lourd. Elles peuvent également avoir de longues jambes, mais des torses plus courts. Il est donc plus difficile pour les femmes de trouver des vélos qui leur conviennent. Heureusement, au cours des dernières années, des vélos spécifiques pour les femmes ont été conçus par des entreprises telles que Terry (qui ne fabrique que des vélos spécifiques pour les femmes) et par d’autres grandes entreprises ayant une division pour les vélos pour femmes.

Lorsque le commun des mortels pense à un « vélo pour femmes », il pense à ces vélos dont le tube supérieur n’est pas horizontal, comme sur un « vélo pour hommes », mais incliné. Ce type de vélo est plus facile à monter si vous portez une jupe, mais dans l’ensemble, il n’est pas aussi solide qu’un « vélo d’homme » et doit être évité.

Allez donc dans un magasin de vélos et regardez leur vaste gamme de vélos.

Le vélo est-il adapté ?

Lorsque vous vous tenez à califourchon sur un vélo, vous devez disposer d’un espace suffisant entre vous et le tube supérieur. (C’est ce qu’on appelle la « hauteur de station debout ».) Il est préférable d’avoir un espace de 10 à 15 cm entre le tube et votre entrejambe. Si vous devez vous arrêter brusquement, vous comprendrez que cet espace est important – et vous ne voudrez jamais monter sur un vélo – même pour quelques minutes – si vous êtes trop petit pour lui, car vous apprendrez douloureusement la leçon.

Hauteur de la selle

Demandez à quelqu’un de maintenir le vélo immobile pendant que vous vous asseyez dessus. Tendez une jambe jusqu’à la pédale la plus basse… votre jambe ne doit pas être en extension complète, mais plutôt légèrement pliée. Ce n’est que lorsque cela se produit que la selle est à la bonne hauteur. Veillez également à ce que la selle soit toujours de niveau – l’incliner vers l’avant ou vers l’arrière pour quelque raison que ce soit ne peut qu’entraîner une gêne.

Si vous prévoyez de faire du VTT ou de passer sur un terrain irrégulier, vous vous lèverez constamment de votre siège de vélo pour réagir au terrain. Vous abaisserez probablement la selle de quelques centimètres pour compenser ces soubresauts.

Tube supérieur

Si vous êtes une femme, faites attention à la longueur du tube supérieur, qui vous sépare du guidon. Vous ne voulez pas avoir à vous étirer vers l’avant de manière inconfortable lorsque vous roulez.

Guidon

Si vous possédez déjà un vélo et que vous souhaitez faire monter ou descendre le guidon en achetant une nouvelle potence dans laquelle passe le guidon, cela coûte de l’argent. Mais lorsque vous êtes équipé d’un nouveau vélo, les employés du magasin peuvent les échanger sans problème. Et encore une fois, c’est quelque chose qu’un magasin discount ne peut pas faire.

Lorsque vous trouvez un vélo qui vous plaît, faites-en l’essai. En effet, ne vous contentez pas d’essayer un seul vélo. Il existe de nombreux types de vélos sur le marché – cadres fabriqués dans différents matériaux, suspension intégrale ou suspension avant, etc.

Une fois que vous aurez fait l’expérience de différents types de vélos, vous serez en mesure de prendre votre propre décision en toute connaissance de cause.